„Bewegung ist Medizin – und mit den Smovey-Therapieringen wird sie noch effektiver! Diese speziell entwickelten Ringe fördern nicht nur die Koordination und Muskelkraft, sondern können auch das Wohlbefinden und die Beweglichkeit verbessern – besonders für Menschen mit Parkinson.“
Am 13.01.2025 trafen wir uns in Mathias‘ Arbeitsstätte, der 56. Oberschule.
Er zeigte uns seinen Wirkungsbereich und hielt einen kleinen Vortrag, untermalt mit wunderschönen Fotos, über die Schule sowie ihre geschichtliche und bauliche Entwicklung.
Im Anschluss durften wir aktiv werden. Sylvia Reichel die Smovey Trainerin und Alltagsbetreuerin leitete uns an, und lies uns gut erwärmt die Ringe schwingen. Eine wunderbare Erfahrung für alle.
Das Trainieren mit den Smoveys ist besonders bei Parkinson gut geeignet. Man trainiert die Muskulatur, Koordination und das Gleichgewicht und nebenher macht man große Bewegungen. Ja und mit ein bisschen Humor gibt es einiges zu lachen, wie man sich so anstellt.
Insgesamt war es wieder ein wunderbarer Abend mit vielen neuen Eindrücken.
Ein herzliches Dankeschön an Iris für die Einladung von Sylvia und an Mathias für das Bereitstellen der Räumlichkeiten!
Und übrigens, die Therapie funktioniert auch im Wasser.
Let’s Swing, Walk and Stretch
Sylvia Reichel bietet auch Kurse an und freut sich auf Kontaktaufnahmen.
SWS – Sylvia Reichel
Tel: 0176-55309749
sylviareichel@gmx.de
www.swingwalkstretch.de
